سبک زندگی

گام ۱ – با طی کردن مراحل زیر این توانایی در ما ایجاد خواهد شد، امتحان کنید: افکار منفی خود را شناسایی کنید یک دفترچه یادداشت کوچک با خود داشته باشید. یادداشتی از افکار خود تهیه کنید. لحظه‌هایی از روز را که طی آن شاد بوده‌اید، در دفترچه بنویسید. آیا آنها مثبت، کارآمد و کافی…

گام ۱ – پی بردن به درستی حرکت هر یک از شما خواننده های عزیز از توانایی ها و استعدادهای منحصر به فردی برخوردار می باشید. چنانچه اگر بتوانید به درستی آن ها را توسعه و ارتقا دهید خواهید توانست برای دستیابی به اهداف درونی خود در زندگی و شغلتان از آن ها استفاده نمایید….