گام ۱ – گزینه Hibernation را غیر فعال کنید. دلیل غیر فعال کردن هایبرنِیشن را بدانید. هایبِرنِیت کردن لپتاپ ها شاید برای دسترسی سریعتر به محیط ویندوز بدون خاموش کردن لپتاپ، مفید باشد اما حتما شما هم قبول دارید که کمتر کسی از این گزینه بر روی کامپیوتر های شخصی یا PC استفاده…
این مقاله بر اساس پژوهش های دانشگاهی نگارش شده است : فهم امید با استفاده از ارزیابی های رسمی اسنایدر و همکاران (۱۹۹۱) برای اندازه گیری امید، مقیاس های مختلفی ایجاد کردهاند. اندازه گیری امید صرفا به منظور کمی کردن امید مراجع انجام نمی گیرد. در واقع این ارزیابیهای رسمی اگر به شیوه مناسبی انجام…
جایگزینی غذاهای فراوری‌شده با غذاهای طبیعی: در این رژیم به‌جای غذاهای فراوری‌شده، بیشتر از غذاهای طبیعی استفاده می‌کنید. بی‌نیازی به کالری‌شماری و محدودیت مصرف پروتئین: کمتر به کالری‌شماری و رژیم کنترل پروتئین روی می‌آورید. امکان استفاده طولانی‌مدت: می‌توانید مدتی طولانی به این رژیم پایبند باشید. نحوه رعایت این رژیم رژیم با گلیسمی کم ممکن است ترکیبی از غذاهایی…
انعطاف پذیری در روابط، به ویژه در روابط همسرانه، یکی از موارد کلیدی است که می تواند به استحکام و پایداری آن کمک کند. این نکات می تواند به شما در داشتن انعطاف پذیری بیشتر در روابط با همسرتان کمک کند: گوش دادن به دیگران: قبل از اینکه به فکر خودتان باشید، به فکر همسرتان…
1. انجام تحقیقات کلیدواژه: تحقیق کلمات کلیدی اولین قدم مهم در هر کمپین سئو است. این شامل شناسایی کلمات و عباراتی است که کاربران هنگام جستجوی محصولات، خدمات یا اطلاعات مرتبط با کسب و کار شما به دنبال آن هستند. با هدف قرار دادن کلمات کلیدی مناسب، می توانید محتوای وب سایت خود را طوری…
به نام خدا و سلام من حسین توکلی هستم و این هپوکست دوم که دارید می‌شنوید. در این هوپوکست درمورد آفرینش و جذب ذهن صحبت می کنیم با ما همراه باشید. چگونه یک آرزو در انسان متولد می شود؟ بله همونطور که گفتیم در این هوپوکست که به چگونگی آفرینش متجلی کردن آرزوها میخواهیم بپردازیم. در شروع…
گام ۱ – آشنایی با خرید فرش دستباف (فرق فرش و قالی) آشنایی با خرید فرش دستباف (فرق فرش و قالی) قدمت فرشبافی ایرانیان به حدود ۲ تا ۳ هزار سال قبل از میلاد می‌رسد. در حفاری‌های شهر سوخته و محوطه‌های باستانی بین‌النهرین، وسایل و ابزارآلات قالی‌بافی یافت شده که نشان از قدمت ۴ تا…
در دنیای امروزی که امنیت و حفاظت از افراد و دارایی‌ها اهمیت بیشتری پیدا کرده است، تجهیزات امنیتی و نظارتی ابزارهایی هستند که برای محافظت از محیط‌ها و کنترل و نظارت بر وقوع رویدادها و وقوعات ناخواسته استفاده می‌شوند. این تجهیزات شامل دستگاه‌ها، سامانه‌ها و فناوری‌های مختلفی می‌شوند که باعث افزایش ایمنی و کاهش…
کاری که میخواهم بکنم این است که کمی از بینش کلیدی جیم ران را با شما در میان بگذارم که به عنوان هدیه به خانه ببرید. جیم خیلی زحمت کشید تا این قاعده را به عنوان هدیه به ما بدهد و قاعده این است،اگر شما تغییر کنید همه چی برای شما تغییر میکنه منتظر نشین…
درود بر شما دوستان امیدوارم که حالتان خوب باشد من سپهره خدابنده هستم و امروز با اپیزود پانزدهم پادکست صلح درون با موضوع خودت باش در کنار هم خواهیم بود.ما هر کاری بکنیم قضاوت خواهیم شد یعنی کلا فرقی نمی‌کند چه کار کنیم،کجا برویم اصلا اصلا مهم نیست در هر حال ما قضاوت خواهیم شد چه درست…
