همانطور که مهارت‌های فنی و تجربه در داشتن یک شغل خیلی مهم است،مهارت‌های ارتباطی هم نقش مهمی در موفقیت‌های شغلی دارد. ارتباطی موثر در محیط کار یکی از عوامل خیلی مهم موفقیت‌های شغلی است. موفقیت شغلی می‌تواند هم برای سازمان و هم برای فرد و در صورتی که یک ارتباط پایدار و شفاف شکل بگیرد نحوه‌ی عملکرد…
اگر روبرتو باجو بودید و توی فینال جام جهانی نود و چهار دقیقه مقابل برزیل قرار بود، آخرین ضربه پنالتی تیم بزنید تنها کاری که باید بکنیم این است که هیچ کاری نکنیم. از انرژی که استرس دارد بهت میدهد استفاده کنیم که بهترین ضربه پنالتی زندگیتان را بزنید و حواستان باشد که انرژی این استرس…
گام ۱ – ورزش و نرمش ورزش کنیم، انجام مستمر ورزش و نرمش بر طبق مطالعات نمایانگر این است که سبب کنترل فشار خون و تعادل رساندن اکسیژن لازم و سوخت رسانی مغز می گردد. از جمله تمرینات تند، دو اهسته و ایروبیک می توان مثال زد. پیاده روی، در طول روز حداقل ۱۵ دقیقه برای پیاده…
بازارهای مالی فعالیت جذابی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به استقلال به آن ورود می‌کنند. در سال‌های اخیر و با پیشرفت فناوری بلاکچین، بازار جدید به نام کریپتوکارنسی‌ها ایجاد شد که دارایی‌های آن در کمتر از چند سال رشدی باورنکردنی‌ای را تجربه کردند. به همین دلیل علاقه‌مندان بسیاری برای کسب سود به سمت…
تاثیر سوپر فود بر روی بدن جهت درمان بیماریها و بهبود مشکلات عمومی از طریق 5 مرحله زیر صورت می گیرد : حدود ۷۰ درصد از مصرف کنندگان سوپر فود این مرحله را در همان روزهای ابتدایی تجربه می کنند. در بقیه افراد این تغییرات ممکن است کمتر احساس شود، اما بعد از گذشت…
گام ۱ – آموزش آپدیت گوشی های نوکیا به وسیله ی برنامه ی فونیکس Phoenix توجه : این ورژن به صورت کرک شده میباشد و هنگام نصب آنتی ویروس خود را در حالت غیر فعال قرار دهید. نیازی به اینترنت نداره . یعنی قابلیت آپدیت آفلاین را دارد نیازی نیست حتما گوشی شما روشن…
با تغییرعقایدتان زندگیتان را تغییر بدهید.ظاهرا یک نمونه کاملا قدیمی عالی راجر بنیستر است،قبل از ۱۹۵۴ دانشمندان و دکترها توافق داشتن که برای یک انسان دویدن یک مایل زیر ۴ دقیقه غیر ممکن است و آنها مطالعات را انجام دادند و ثبت کردند که اینکار خطرناک است و اگر سعی کنید که این کار را…
درود بر شما دوستان امیدوارم که حالتان خوب باشد من سپهر خداونده هستم و امروز با یازدهمین پادکست صلح درون باموضوع تو نگرش ات هستی در کنار هم خواهیم‌بود. تمام چیزهایی که در زندگی ما اتفاق می افتد و در واقع تجربشان می‌کنیم یک جا دور هم جمع میشوند و تبدیل به خروجی نهایی میشوند که آن میشود…
هم زمانی که شما دارید در نظرسنجی شرکت می‌کنید یک اتفاقی افتاد برایم گفتم این را بگویم. این موتور رد بشود جالب است وقتی که من میخواهم ویس بگیرم صدای همسایه می آید،صدای موتور می آید،صدای نان خشکی می آید، نمی‌دانم چرا این اتفاق میفتد، اتفاقا ساختمانمان در محله آرامی قرار دارد شانس است. ما را…
درود بر شما دوستان امیدوارم که حالتان خوب باشد من سپهر خداونده هستم و امروز با اپیزود چهاردهم پادکست صلح درون با موضوع تعادل درکنار هم خواهیم بود. خیلی از ما،آدمهای جوگیری هستیم در واقع چون خودم یک مقدار آدم جوگیری هستم کاملا دوستانی که جوگیر هستند را خوب درک می‌کنم چون خودم این حالت…
