دستورالعمل کامل برای انتخاب نهال برای باغ یا ویلای شما

باغبانی و ایجاد یک محیط سبز و زیبا در باغ یا ویلا، همواره یکی از موضوعات مهم و مورد توجه برای صاحبان ملک است. انتخاب نهال‌های مناسب از جمله اقدامات اصلی در راستای داشتن یک باغ پربار و زیبا است. در این مقاله، دستورالعمل کامل برای انتخاب نهال برای باغ یا ویلای شما را بررسی…

Read More

خودت را دوست داشته باش

درود بر شما دوستان امیدوارم که حالتان خوب باشد من سپهره خدابنده هستم و امروز با اپیزود پانزدهم پادکست صلح درون با موضوع خودت باش در کنار هم خواهیم بود.ما هر کاری بکنیم قضاوت خواهیم شد یعنی کلا فرقی نمی‌کند چه کار کنیم،کجا برویم اصلا اصلا مهم نیست در هر حال ما قضاوت خواهیم شد چه درست…

Read More

خرید یک هاست خوب و قوی، ترفندهای مهم، الف

مرحله 1: نیازهای خود را تعیین کنید نیازهای وب‌سایت خود را ارزیابی کنید: قبل از انتخاب میزبان وب، نیازهای وب‌سایت خود را از نظر ترافیک، فضای ذخیره‌سازی، پهنای باند، نرم‌افزار مورد نیاز، و هرگونه ویژگی یا عملکرد خاص ارزیابی کنید. رشد آینده را در نظر بگیرید: رشد آینده را پیش بینی کنید و اطمینان حاصل…

Read More

راهنمای جامع و کامل برای بالا بردن اعتماد به نفس+ ۱۸ نکته مهم

  فرد با اعتماد به نفس  چگونه فردی است؟ همه با حس درونی اعتماد به نفس متولد نمی شوند. اعتماد به نفس، یک کلمه قدرتمند و حتی یک احساس قدرتمندتر است. یک فرد با اعتماد به نفس: کاری را انجام می دهد که می داند درست است، حتی اگر مورد پسند نباشد، حاضر است ریسک…

Read More

دلزدگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان

 دلزدگی زناشوییبسیاری از همسران زندگی مشترک خود را با عشق آغاز می کنند. زوجین دراین زمان هرگز به این موضوع نمی اندیشند که ممکن است عشق آنها به خاموش شود و این درست زمانیست که دلزدگی آغازمی شود(به نقل از ادیب راد ،۱۳۸۴). وقتی زن وشوهر از عشق و شیفته گیشان فاصله می گیرند هر…

Read More

جوگیر شدن یعنی چه و چه مزایا و معایبی دارد؟

درود بر شما دوستان امیدوارم که حالتان خوب باشد من سپهر خداونده هستم و امروز با اپیزود چهاردهم پادکست صلح درون با موضوع تعادل درکنار هم خواهیم بود. خیلی از ما،آدمهای جوگیری هستیم در واقع چون خودم یک مقدار آدم جوگیری هستم کاملا دوستانی که جوگیر هستند را خوب درک می‌کنم چون خودم این حالت…

Read More

داستان یک ایده تا رسیدن به واقعیت، خلاصه کتاب اهداف زندگی آقای برایان تریسی

سلام به کتاب جیبی خیلی خوش امدید،من مهدی بهمنی هستم و با پادکست کتاب جیبی هر جمعه برای شما خلاصه کتاب تعریف می‌کنیم لطفا با ما همراه باشید. اولین بار یک سخنران انگیزشی ایرانی در یک سمیناری که به اسم سمینار موفقیت بود این را گفته بود و من اولین بار این را از آن…

Read More

عادت های بد خود را کنار بگذاریم!

سلام من مرتضی هستم از سبک تو دات کام. در این پادکست می‌خواهیم برویم سراغ پنج عادت خرج کردن که ما را دچار مشکلات مالی می‌کند.خرج کردن یک بخش جدانشدنی از زندگی شما است نمی‌توانید بدون اینکه پولی خرج کنید زنده بمانید اما از طرفی هم تبدیل به یک معضل بزرگ شده است، احتمالا شما هم هنوز…

Read More

راهکارهای قطعی و علمی برای شادی و شادکامی از دیدگاه روانشناسان

تعریف شادکامی شادکامی (شادمانی ) احساسی است که همه خواهان آن هستند اما تعداد کمی از ما به آن دست می یابیم. نشانه  مشخص چنین احساسی، قدردانی ، احساس درونی، احساس رضایت و علاقه به خود و دیگران است. عادی ترین حالت ذهنی همه، حالت خشنودی و شادی است. آیزنک(۱۹۹۰ ) معتقد است شادی حالتی…

Read More

چگونه قارچ سمی کلاهک مرگ (آمانیتا) را بشناسیم؟

گام ۱ – تشخیص قارچ سمی کلاهک مرگ برای تشخیص این نوع قارچ سمی، ابتدا به ساقه ی قارچ نگاه کنید. رنگ ساقه ی قارچ سمی باید مایل به سفید و اندازه ی آن حدود ۱۵ سانتی متر (۶ اینچ) با پیاز بزرگ،گرد و سفید باشد. کلاهک قارچ را اندازه بگیرید و به دنبال رنگ…

Read More